Ernährung und Bewegung für jung und alt
Älter werden – gesund bleiben
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Publisher Description
Gesund und fit bis ins hohe Alter - wer möchte das nicht? Wohlbefinden und Vitalität sind wesentliche Voraussetzungen für Lebensqualität. Eine angepasste Lebensführung verzögert den Alterungsprozess. Ernährung trägt hierzu in ganz entscheidendem Maße bei...