Mijn persoonlijk kookboek

Dit is mijn persoonlijk kookboek. Alle recepten zijn in de basis overgenomen van supermarkt magazines, kookboeken, het internet of zijn familie recepten uit Italië. Hier en daar heb ik wat aangepast naar onze persoonlijke wens. De recepten zijn allemaal al gepubliceerd of vrij te verkrijgen via het internet. Het is niet mijn bedoeling met de eer van anderen te strijken. Dit boek is bedoeld om gezonde succes recepten te documenteren. Ik ben op zoek gegaan naar recepten met gezonde ingrediënten die mij de nodige voedingsstoffen, vitamines en mineralen geven. Het is niet een dieet boek, maar moet er voor zorgen, dat de calorieën die ik tot mij neem, in ieder geval van nut zijn.