Pilates-Anatomie
Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt
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Beschrijving uitgever
Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.
GENRE
Gezondheid, lichaam en geest
UITGEGEVEN
2010
15 februari
TAAL
DE
Duits
LENGTE
160
Pagina's
UITGEVER
Riva
PROVIDER INFO
Münchner Verlagsgruppe GmbH
GROOTTE
8,6
MB