Proteja sua emoção Proteja sua emoção

Proteja sua emoção

Aprenda a ter a mente livre e saudável

    • € 1,99
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Como surgem as emoções? O que é a masmorra da emoção? Como proteger nossas emoções para termos uma vida mais saudável? Em sessenta páginas, Augusto Cury nos dá pequenas pinceladas assertivas sobre como usar as habilidades para filtrar estímulos estressantes, como gerenciar os focos de ansiedade e a importância de desenvolver solidariedade, tolerância e empatia. Porém, mais do que isso, é preciso preservar a juventude no único lugar em que não é admissível envelhecer: no território da emoção.

GENRE
Gezondheid, lichaam en geest
UITGEGEVEN
2021
15 november
TAAL
PT
Portugees
LENGTE
64
Pagina's
UITGEVER
Principis
GROOTTE
1,3
MB

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