Helvetesuka Helvetesuka

Helvetesuka

    • 4.2 • 57 Ratings
    • 249,00 kr
    • 249,00 kr

Publisher Description

Gjør alt det du vet at du burde gjøre . i én uke..Stå opp tidlig. Tren før frokost. Vær effektiv på jobben. Vær til stede for barna dine. Spis sunt. Norges råeste mentaltrener har sett at de som gjør dette, blir forandret for livet. Godfølelsen etterpå er enorm, og du forstår at du klarer mye mer enn du trodde på forhånd. Én uke er overkommelig hvis man planlegger godt, og erfaringene vil gjøre det mye lettere å oppnå forandring over tid.

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2013
1 October
LANGUAGE
NB
Bokmål
LENGTH
368
Pages
PUBLISHER
J.M. Stenersens forlag as
SIZE
962.2
KB

Customer Reviews

Happii81 ,

Fantastisk motiverende

Etter at Bertrand var på vår vinterkonferanse som foredragsholder nå i 2014, bestemte jeg meg for å lese det han har utgitt. Helvetesuka leste jeg i vinterferien på Gran Canaria, og bestemte meg for å gjennomføre Ila våren 2014. Det er en uke jeg aldri vil glemme, og jeg vet allerede flere som vil ta utfordringen min etter meg. Konkrete oppgaver hver dag er alfa og omega. Har lært masse. Den ble ikke perfekt. Men absolutt godt nok!