Lev livet uten bekymringer

Carnegies bøker har solgt i over 42 millioner eksemplarer! Vil du ha en hverdag med mindre bekymringer? Da er dette boken for deg. Innbundet utgave er utsolgt, men finnes som Pocket og som e-bok!

Bekymringer stjeler energi, gjør at vi tenker dårligere, utviser dårligere dømmekraft og mister ambisjonene i livet. Bekymringer har også en urovekkende stor påvirkning på vår fysiske og psykiske helse. Kort sagt: Bekymringer er irrasjonelt - uansett. Men likevel er det slik at mange går rundt og bekymrer seg store deler av livet. Hvorfor er det slik? Og hvordan kan vi få kontroll over bekymringene våre - før bekymringene tar kontroll over oss?


I Lev livet uten bekymringer viser Dale Carnegie hvordan du kan bryte ut av dårlige tanke- og handlemønstre. Du får praktiske og effektive teknikker, som har hjulpet millioner av mennesker over hele verden. Den er solgt i over 12 millioner eksemplarer, og er en av de mest solgte og suksessrike bøkene til Dale Carnegie, som omtales som verdens fremste forfatter av selvhjelpsbøker.

Lev livet uten bekymringer inneholder åtte kapitler, som gir deg følgende:

Fundamentale fakta om bekymringer
Grunnleggende teknikker for analysering av bekymringene
Tips til hvordan man kan bryte ned gamle bekymringsvaner
Syv metoder for å lære seg en mental innstilling som gir livsro og glede
En "perfekt" måte å overvinne gamle bekymringer på
Spesielle tips knyttet til bekymring for kritikk
En rekke personlige historier fra personer som har overvunnet sine bekymringer og startet å leve



Hele boken har en lettfattelig og praktisk tilnærming, og den har overføringsverdi for alle som bekymrer seg i det daglige. Bokens store suksess og salgstall sier det meste om hvor mange som har blitt kvitt sine bekymringer ved hjelp av Dale Carnegies filosofi. Bekymringer er irrasjonelt - hvorfor ikke bare leve?