Yoga for hele familien Yoga for hele familien

Yoga for hele familien

    • 89,00 kr
    • 89,00 kr

Publisher Description

Dette er en yogabog for hele familien: til mor, far, den fire-årige tumling, den trodsige teenager og de hjertlige bedsteforældre. Sammen på stuegulvet kan alle familiemedlemmer lave øvelserne, der øger smidighed, styrke og sundhed for krop, sind og sjæl. 


Yogaøvelserne passer ind i en travl hverdag, hvor I sammen som familie kan styrke jeres krop og sundhed. 


Øvelserne er forklaret med fotos og videoer af børne- og familie-yogainstruktør, og ejer af bl.a. Yogahjørnet, Charlotte Bom underviser nemlig børn, unge og familier i netop yoga, og hele vejen har hendes filosfi været, at det skal være øvelser, som alle kan udføre.

  • GENRE
    Professional & Technical
    RELEASED
    2016
    18 April
    LANGUAGE
    DA
    Danish
    LENGTH
    160
    Pages
    PUBLISHER
    Lindhardt og Ringhof
    SIZE
    40.5
    MB