大腦當家(最新增訂版):12個讓大腦靈活的守則,工作學習都輕鬆有效‪率‬

☆《紐約時報》暢銷書

☆亞馬遜書店神經科學類&神經心理學類銷售榜首

☆全球銷售超過50萬本


本書特色

1.《大腦當家》最新增訂版新增〈音樂〉章節,帶領讀者探索音樂對大腦的正面影響。

2.新增這六年來相關的研究資料(共增加53篇參考資料)。

3.每一章最後提供的新點子更實用,也更聚焦在個人可以執行的項目上。

4.內容更精簡、易懂,閱讀更流暢。


你知道規律運動會讓人越來越聰明嗎?

你知道解決難題最有效率的方法是先放個假,好好大睡一場嗎?

你知道職場壓力在美國造成企業界的損失一年高達三千億美金嗎?

還有籃球巨星麥可.喬丹的大腦就說明了他為什麼不適合打棒球?

想打造一個全方位的資優生,主要竟然是上音樂課?


在《大腦當家》增訂版中,發展分子生物學家麥迪納博士重新調整架構,讓內容更為精簡、易讀;全新章節〈音樂〉除了解釋「莫札特效應」的迷思,更以嚴謹的研究說明音樂帶來的各種好處。作者以幽默流暢的筆觸,帶領讀者進行一趟奇幻的腦內探險,讓你輕鬆明白大腦科學豐碩的研究成果。每個守則都依據大腦運作的方式,提供具有創意的點子,有些方法一點都不困難,讀完會讓人迫不急待想運用在生活中。

讀完這本書,你不只會說「大腦是個很棒的東西,我希望每個人都有一個」,你還會說「每個人都應該好好利用大腦」!

☆白明奇(成功大學醫學院神經學科教授)、黃存義(前微軟公司大中華地區總裁)、黃瑽寧(馬偕兒童醫院主治醫師)強力推薦