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Descripción de editorial

Renueva tu energía
Reduce la carga
Logra el equilibrio

¿Sufres estrés por culpa del trabajo?. ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa?. Esta guía te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera. Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente,...

Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes.

GÉNERO
Negocios y finanzas personales
PUBLICADO
2016
septiembre 7
LENGUAJE
ES
Español
EXTENSIÓN
208
Páginas
EDITORIAL
Reverte-Management
VENDEDOR
Bookwire GmbH
TAMAÑO
2.5
MB

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