![Guia de Pilates em Casa ed.01](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
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Guia de Pilates em Casa ed.01
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- USD 2.99
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Descripción editorial
Está faltando tempo para cuidar do corpo e da mente? Não se preocupe, pois este guia foi elaborado especialmente para quem deseja realizar os exercícios em casa, sem perder o rendimento e atingir resultados incríveis. Com consultoria especializada, as séries ajudam a combater o estresse, ganhar massa muscular, estabilizar o físico, entre outras sugestões. A partir de agora, o tempo será seu aliado na prática do Pilates. Aproveite cada sugestão.
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