Sin miedo Sin miedo

Sin miedo

El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional

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Descripción editorial

«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.

¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.

Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos.

Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos:

- Ataques de ansiedad o pánico.

- Obsesiones (TOC).

- Hipocondría.

- Timidez.

- O cualquier otro temor irracional.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2021
8 de junio
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
304
Páginas
EDITORIAL
GRIJALBO
VENDEDOR
Penguin Random House Grupo Editorial, SAU
TAMAÑO
1.8
MB
El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada) El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada)
2018
Nada es tan terrible Nada es tan terrible
2018
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