Por qué dormimos

La nueva ciencia del sueño

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    • S/ 47.90
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Descripción editorial

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida.

Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar.

Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2019
4 de septiembre
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
416
Páginas
EDITORIAL
Capitán Swing Libros
VENTAS
Bookwire Gesellschaft zum Vertrieb digitaler Medien mbH
TAMAÑO
3.2
MB

Reseñas de clientes

jorgevildosoe ,

Revelador

Contiene información relevante y con una sólida base científica.

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