Principios Ayurvédicos para la vida diaria

Descripción editorial

Levantarse lo suficientemente temprano y permanecer en soledad durante 30-60 minutos, analizando introspectivamente la actitud presente hacia la vida.

El baño no solo purifica el cuerpo, sino también la mente. “El agua purifica tanto a los hombres como a los dioses’’, afirma una frase esotérica.

Dar un paseo por la mañana, temprano, es una de las mejores formas de ejercicio. Una larga caminata, sin prisas y llenándonos del aire fresco de la mañana, promueve la claridad mental, la energía vital, el movimiento intestinal regular y el bienestar general.

GÉNERO
No ficción
PUBLICADO
2014
30 de abril
IDIOMA
ES
Español
EXTENSIÓN
35
Páginas
EDITORIAL
Ediciones Dhanishtha
VENTAS
David Bernal
TAMAÑO
255.3
KB

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