Beber sin sed Beber sin sed

Beber sin sed

Guía para elegir bien lo que bebes

    • 37,99 zł
    • 37,99 zł

Publisher Description

Frente a la creciente oferta de bebidas, las recomendaciones sobre su consumo son cada vez más escasas e insuficientes, cuando no erróneas e interesadas, mostrando una clara influencia de lobbies de empresas que venden zumos, refrescos, bebidas energéticas, deportivas, alcohólicas, y un largo y líquido etcétera. Basta con comprobar cómo algunas pirámides nutricionales incluso muestran a su lado una copa de vino y una botella de cerveza, sugiriéndonos esa entelequia denominada «consumo moderado».

Por otro lado, y por si no fuera poco, cada vez hay más evidencias científicas que demuestran que casi la mitad de los adultos supera las recomendaciones de ingesta de azúcares a partir de los líquidos que bebe y dicho consumo se relaciona de manera inequívoca con la actual pandemia de sobrepeso y obesidad en la población.

Ante tal situación, Carlos Casabona y Julio Basulto deciden escribir este libro para ayudar a aclarar la creciente confusión en relación al consumo de bebidas. Beber sin sed es la primera guía en español sobre el consumo saludable de bebidas. Basándose en los últimos estudios científicos al respecto, los autores ofrecen información completa sobre toda clase de bebidas y aclaran las dudas más frecuentes a la hora de consumir líquidos.

Un libro imprescindible para ayudarnos a elegir con criterio qué bebemos.

GENRE
Food & Drink
RELEASED
2020
7 July
LANGUAGE
ES
Spanish
LENGTH
328
Pages
PUBLISHER
Ediciones Paidós
SIZE
4.3
MB

More Books by Carlos Casabona & Julio Basulto

Customers Also Bought

El problema final El problema final
2023
El caso Alaska Sanders El caso Alaska Sanders
2022
La revolución de la glucosa La revolución de la glucosa
2022
Loba negra (Antonia Scott 2) Loba negra (Antonia Scott 2)
2019
Reina roja (Antonia Scott 1) Reina roja (Antonia Scott 1)
2018
Meditaciones Meditaciones
2013