Bo jesteś człowiekiem

Żyć z depresją, ale nie w depresji

    • 22,99 zł
    • 22,99 zł

Publisher Description

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.

Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.

Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2016
17 July
LANGUAGE
PL
Polish
LENGTH
286
Pages
PUBLISHER
Wydawnictwo Literackie
SIZE
1.9
MB

More Books by Ewa Woydyłło

2022
2016
2016
2016
2022
2016