Jak pokochać samą siebie‪?‬

W dzisiejszym świecie, w którym nasza samoocena jest często kształtowana przez media społecznościowe, kult piękna i nieustanny pośpiech, łatwo jest zapomnieć o jednej z najważniejszych rzeczy-o miłości do samego siebie. Często skupiamy się na tym, co nam nie pasuje w naszym wyglądzie, osobowości czy życiu, zamiast zwrócić uwagę na to, co jest w nas najlepsze. Przez to stajemy się mniej pewni siebie, odczuwamy lęki i brak akceptacji dla siebie samego.