![Quattro passi per volersi bene: tecniche per migliorare il proprio benessere psicologico](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
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Quattro passi per volersi bene: tecniche per migliorare il proprio benessere psicologico
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- 37,99 zł
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Publisher Description
Il libro è un percorso personale composto da esercizi di scrittura espressiva e creativa e da esercizi psico-corporei per migliorale la conoscenza di se stessi e il proprio vissuto emotivo.
La persona viene accompagnata attraverso un lavoro operativo, pratico e immediato, in modo itinerante e progressivo, verso la comprensione e il miglioramento di sé e del rapporto con gli altri, dalle basi dell’approfondire la propria conoscenza psicologica alla gestione delle inter-relazioni.
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