Como vencer a Fome Emocional Como vencer a Fome Emocional

Como vencer a Fome Emocional

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Publisher Description

Quantas vezes não chegamos a casa, corremos para a despensa e procuramos ali consolo? Sabemos que nos falta alguma coisa, mas não sabemos bem o quê. E de repente, quase sem dar por ela, estamos com um pacote de bolachas na mão (ou batatas fritas, ou gelado), hipnotizados pela televisão, a comer sem pensar... É um mecanismo de compensação, que justifica as compulsões alimentares. Tem razões biológicas e fisiológicas, mas sobretudo emocionais. Veja-se o caso da Maria, uma rapariga de 18 anos, que era incapaz de controlar o que comia sempre que se...

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2014
20 June
LANGUAGE
PT
Portuguese
LENGTH
160
Pages
PUBLISHER
Lua de Papel
SIZE
580.3
KB

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