Zen para distraídos
Princípios para viver melhor no mundo moderno
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- 7,49 €
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Descrição da editora
Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras técnicas milenares será possível manter o foco, desenvolver tarefas simples com muito mais concentração, ser mais assertivo, atingir objetivos e muito mais.
Críticas de clientes
Saimingv
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Obrigado Monja e Todos envolvidos excelente livro
Gostava só que a monja coen soubesse com algumas poucas palavras não só do livro, mas da rádio e do próprio canal mova ela me fez acordar, meus dias tens sido tão gratificantes, gratidão 🙏🏾