الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخي‪ن‬

يعدكتاب"الطريقةالسهلةللإقلاععنالتدخينمنآلنكار"إحدىطرقالمساعدةالذاتيةالكلاسيكية،وقدبيعتمنهأكثرمن15مليوننسخةفيجميعأنحاءالعالم،ليصبحمنأكثرالكتبمبيعاًفيتسعدولأوروبية،وبهذافقدتجاوزتمبيعاتهكلكتبالإقلاععنالتدخينالأخرىمجتمعة،وقدساعدهذاالكتابالملايينمنالمدخنينعلىالإقلاععنالتدخينبسهولةوبشكلممتعباستخدامنهجكارالبسيطوالخاليمنالأدوية.


•منغيرزيادةفيالوزن،ولاقوةإرادة،ولاأعراضانسحاب

•يزيلالحاجةالنفسيةللتدخينحتىوأنتلاتزالتدخن

•لنتخافأنتعيشحياتكبدون"صديقكالصغير"

•ستشعربالرضامنذاللحظةالتيترميفيهاسيجارتكالأخيرة.


ماقالتهوسائلالإعلامعنطريقةآلنكار:


“المدخنلايحسّأنهيحرمنفسهعندالتوقّفعنالتّدخين“.ذيغارديان

“آلنكاريحطمخرافةأنالتوقّفعنالتدخينصعب“.ذيتايمز

“لقدأبهجنيالإحساسالجديدبالحرية“.إندبندنت