111 GRÜNDE, BODYBUILDING ZU LIEBEN

Bodybuilding ist Leidenschaft, Begeisterung und ein ganz besonderer Lebensstil. Die Bibel für die neue Fit-Generation – 111 Mal die pure Motivation!


Es verlängert unser Leben. Es lässt uns gut schlafen. Es macht uns stark. Es macht sexy. CrossFit ist dagegen Kindergarten.


Bodybuilding hat viele Facetten. Es ist kein Hobby. Es ist ein Lifestyle. The best version of you! Werde jeden Tag besser! Bodybuilding ist viel cooler und komplexer als sein Image, Eitelkeit nur ein Bestandteil. Also: Bist du ein Weichei? Oder trainierst du?


Wusstest du, dass Starkoch Steffen ­Henssler Bodybuilder war? Dass New Yorker Bodybuilder sogar in der Kirche trainieren? Welche Schwarzenegger-Regeln dein Leben besser machen? In dieser Liebeserklärung an das Body­building erklären zwei Kraftsport-Verrückte die Faszination des Sports und beantworten humorvoll die wichtigsten Fragen – für Männer und Frauen.