Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowagę

Przygotowanie do sezonu zimowego - ćwiczenia na siłę, skoczność i równowag‪ę‬

    • 34,99 lei
    • 34,99 lei

Publisher Description

Większość z nas: narciarzy- i snowboardzistów-amatorów ma podobną refleksję w czasie wymarzonego wyjazdu w góry: 'dlaczego nie przygotowałem/przygotowałam się do wyjazdu'. Brak dobrego przygotowania do sezonu to obolałe nogi, gorsza technika, mniejsza przyjemność z jazdy i co najważniejsze większe ryzyko urazu. Nasza książka podzielona na działy: siła, równowaga, skoczność, wykorzystując doskonałe zdjęcia i fachowe porady, pomoże każdemu przygotować się wszechstronnie do jazdy na nartach i snowboardzie.

GENRE
Arts & Entertainment
RELEASED
2015
10 April
LANGUAGE
PL
Polish
LENGTH
144
Pages
PUBLISHER
Helion
SIZE
8.6
MB

More Books by Andrzej Peszek

Narciarstwo, czyli jak poprawić technikę i przygotować się fizycznie do sezonu Narciarstwo, czyli jak poprawić technikę i przygotować się fizycznie do sezonu
2015
Narciarstwo dla zaawansowanych. Karwing, stromizny, muldy, puch Narciarstwo dla zaawansowanych. Karwing, stromizny, muldy, puch
2015
Freeride - marzenie wszystkich narciarzy Freeride - marzenie wszystkich narciarzy
2015
Narciarstwo dla zaawansowanych. Karwing, stromizny, muldy, puch Narciarstwo dla zaawansowanych. Karwing, stromizny, muldy, puch
2013