13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek
-
- 85,00 kr
-
- 85,00 kr
Utgivarens beskrivning
Mindenki tudja, hogy testi erőre rendszeres mozgással és súlyzós edzéssel tehetünk szert. De hogyan erősíthetjük magunkat mentálisan, ha kihívásokkal nézünk szembe vagy valamilyen csapás ér minket?
Amy Morin pszichoterapeuta a tanácsadással töltött évek és személyes veszteségei révén megértette, hogy gyakran a legyőzhetetlennek tűnő szokások tartanak vissza bennünket a sikertől és a boldogságtól. Ebben a magával ragadó könyvben bemutatja, mi az a 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek. Tanácsai, gyakorlatai segítségével nemcsak mentális izmainkat edzhetjük, hanem életminőségünket is jelentősen javíthatjuk.
Fler böcker av Amy Morin
13 Things Mentally Strong People Don’t Do
2015
13 Πράγματα Που Οι Ψυχικά Δυνατοί Άνθρωποι Δεν Κάνουν
2016
13 Lucruri Pe Care Nu Le Fac Oamenii Puternici Mental
2019
13 cosas que los padres mentalmente fuertes no hacen
2018
O que as pessoas mentalmente fortes não fazem
2024
13 Things Strong Kids Do
2021