PALEO ADVENTURE

Trött på att äta dåligt och må därefter varje gång du reser? Är du en paleofantast som söker efter sätt att behålla din hälsosamma livsstil med dina äventyrs- och reseplaner? Vill du undvika att trilla ur din hälsosamma livsstil under varje semester, och inte uppleva svårigheter att komma tillbaka? Kämpar du för att behålla din tränings- och konditionsnivå när du reser? Vill du hitta det perfekta matlagningssättet för nästa vildmarksäventyr?

Om du svarar ja på någon av ovanstående frågor så är absolut denna e-bok något för dig!

Du kommer att få massor av kunskap, tips och tricks av följande ämnen:


-Torka din egna äventyrsmat

-Vad du ska köpa för färdigmat när du reser

-Hur du genomför effektiva träningspass med ett minimum av utrustning oavsett var du är

-Hur du hanterar stress och optimerar din sömn

-Hur du planerar, förbereder och organiserar dina äventyr & resor

-Vilken utrustning som är mest lämplig för matlagning i det fria, och andra pryltips

-Vilka kläder att ta med, och vad att bära på fötterna

-Periodisk fasta utifrån ett reseperspektiv 

-Planering kontra spontanitet

-Attityd


Och mycket mer!