Ser Saludable, Bebé Sano

Todas las recetas que usted necesita para una alimentación saludable durante el embarazo y en los primeros meses de vida de su nuevo bebé.

Cuando se trata de antojos y nutrición, cada mamá-a-ser tiene que saber cómo mantener una dieta sana y equilibrada, no sólo para ella, sino a su bebé también. Por primera vez, la nueva mamá Erica Turner lleva a su investigación y experiencia personal a mamá a ser, guiándole a través de cada comida, ofreciendo sugerencias de qué comer. Desde ideas para evitar y tratar la enfermedad de la mañana, a un refrigerio en la noche, Erica le lleva a través de su embarazo y después de ayudar a perder ese peso del bebé.

Con más de un centenar de recetas fabulosas, Healthy You, Baby saludable le dará la dieta lo mejor posible para usted y su bebé en crecimiento.