• 69,00 kr

Utgivarens beskrivning

Czy
wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu
dnia? A wrzucanie kostki lodu do wypijanej codziennie szklanki wody
wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm bardziej
niż woda bez lodu? Z kolei podczas śmiechu rozszerzają się naczynia
krwionośne, a organizm spala tłuszcz, więc zamiast ćwiczyć – po prostu
możesz się dużo śmiać.
Niesamowite? To nie są cudowne triki, które odkrywają naukowcy w
najnowszych badaniach. To siła samouzdrawiania, która drzemie w twoim
organizmie - wystarczy, że pozwolisz mu działać. Doktor Joseph Mercola,
słynny lekarz, niekwestionowany autorytet w dziedzinie medycyny
naturalnej i autor bestsellerów, w książce „Siła zdrowych nawyków”
ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek,
które pomogą wzmocnić odporność i sprawią, że bez specjalnego wysiłku i
wyrzeczeń, będziesz dbał o swoje ciało każdego dnia. Z książki dowiesz się m. in., że: Masło wcale nie jest tak niezdrowe, jak próbują ci wmówić wszyscy wokół; Niektóre gazowane napoje zawierają substancje, które mogą uszkadzać komórki mózgu; Kiszonki nie tylko wzmacniają system odpornościowy, ale tez poprawiają nastrój i działają antydepresyjnie; Chodzenie boso uzdrawia stany zapalne w całym organizmie (i jest po prostu przyjemne). Skorzystaj
z wiedzy doktora Mercoli i odkryj, że dzięki drobnym zmianom
codziennych nawyków można radykalnie poprawić zdrowie i życie… bez
wysiłku.

GENRE
Kropp och själ
UTGIVEN
2015
23 december
SPRÅK
PL
Polska
LÄNGD
288
Sidor
UTGIVARE
ILLUMINATIO
STORLEK
4.4
MB

Fler böcker av Dr. Joseph Mercola