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Publisher Description

ET SI LÂCHER PRISE COMMENÇAIT DÈS LA LECTURE ?

Le lâcher-prise est une exploration en soi. 
Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire ce livre : la première du début vers la fin avec des moments de réflexion et d’introspection, la seconde de façon aléatoire, reliée à l’une de vos problématiques, comme un jeu. Laissez les mots résonner et vous guider. 

Ce livre vous propose des réflexions,  des inspirations, en 7 clefs :
L’acceptation • L’écoute • La communication • Le mouvement • L’observation • La création • Les rituels.

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2020
January 29
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
160
Pages
PUBLISHER
Hachette Pratique
SIZE
8
MB

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