Físico consciente

Una obra para todos, con un lenguaje de fácil entendimiento, una herramienta tanto para iniciados en el deporte como para profesionales. Con análisis de los ejercicios, consejos, trucos, curiosidades, anécdotas, etimología y dando un punto de vista diferente a la hora de nombrar los músculos y los ejercicios por su forma o gestos al ejecutarlos.

David Martín Portillo, nacido en Málaga el 6 de junio de 1973. Entrenador nacional de musculación por el CSD, técnico coreógrafo en aerobic por la RFEG, cinturón negro de karate tradicional itosukai por la RFEK, creador del sistema de autodefensa Kokoro, entre otros títulos deportivos, y director de Gimnasio Club Torcal desde hace más de dos décadas. Es un apasionado de la biomecánica y la movilidad anatómica oseomuscular humana.

Desde el año 1992 está entrenando la musculatura sin ánimo de ser un culturista profesional ni tener un superfísico envidiable, sino como un deporte saludable para mantener protegidas las articulaciones, tener a raya el colesterol, luchar contra el sedentarismo y poseer una buena movilidad en su vejez. Aunque empezó con cuatro años a hacer deporte, lleva más de veinte como entrenador de musculación y unos pocos más como entrenador en otros deportes o actividades. Esto lo lleva a saber que los estudios y la formación para poder transmitir a los alumnos los conocimientos adquiridos son fundamentales, pero la experiencia lo coloca en una situación determinante para poder decidir por él mismo las variaciones o el cambio completo del trabajo que realizar según el individuo, más proporcionar con psicología un estado anímico acorde para desempeñarlo.
Es un ferviente seguidor de novelas y películas de ciencia ficción con bases científicas, lo cual lo inspiró para escribir su anterior obra, El orden de la existencia.