(R)evolutionäre Bewegungen
Was wir von Kindern lernen können
-
- USD 20.99
-
- USD 20.99
Descripción editorial
(R)evolutionäre Bewegungen beschreibt, wie Beschwerden am Bewegungsapparat entstehen. Die Grundlage hierfür bietet ein Blick in die Evolution des Menschen und die grundlegenden Bewegungsmuster, die Einfluss auf unsere Entwicklung genommen haben. Um den immer wiederkehrenden Beschwerden entgegenzuwirken, stellt der Autor 10 heilende, auf CrossAthletik beruhende Bewegungen sowie ihre zahlreichen Übungsvariationen vor. Die im Buch enthaltenen Trainingspläne sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Crossathletik bedeutet eine langfristig gesunde Entwicklung und Verbesserung der Leistungs- und Regenerationsfähigkeit durch natürliche Bewegungen.
Más libros de Andreas Fischer
BookRix Autoren-Mix
2014
Camperglück Traumrouten am Mittelmeer 15 Tourenideen zu Traumstränden, pulsierenden Städten und einsamen Hinterland Westliches und östliches Mittelmeer
2023
On the Road – Sizilien mit dem Campervan
2019
Bruckmann Reiseführer Côte d'Azur: Zeit für das Beste
2018
Lebensversicherung als Kapitalanlage
2008
'Emile' - Die Rolle der Leibesübungen im Erziehungskonzept Rousseaus
2007