Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда 이 시리즈의 다른 책

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или запретные фишки по воспитанию самого себя

Эмоциональный код

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться