しつこい疲れは副腎疲労が原因だっ‪た‬

本タイトルには付属資料が用意されています。詳しくは「デジタルブックレットの探し方」ガイドをご参照ください。 https://support.apple.com/ja-jp/HT208929

なかなか抜けないその疲れは、副腎のせい?

□いつも眠く、寝ても疲労が解消されない

□朝、起きるのがつらい

□午後2時~4時くらいの間に特に疲れを感じる

□体重が増加し、特にお腹周りやお尻に脂肪がついてきた

□風邪を引くとなかなか治らず、咳が数週間続くことがある

□慢性便秘、冷え性

□集中力がなくなり、記憶力が悪くなった……こんな症状に要注意!

日本の医師の9割が知らないストレス社会の新病!

海外ではジョーシキの「副腎疲労(アドレナル・ファティーグ)」とは?

日本で唯一の「アドレナル・ファティーグ外来」の医師が警告。

「副腎」は、ストレスに対応するホルモン「コ