心を軽やかにする朝の瞑‪想‬

朝起きて、モヤモヤが残っている時におこなう瞑想。なんとなくやる気が起きない、足が重い。そんな時にどこでもできて瞑想初心者にも最適です。風のエネルギーをイメージするガイドで、呼吸が深くなり、清々しい軽やかな気分へと導きます。まるで朝の玄関で明るく送り出してくれるようなインストラクションです。

GENRE

Religion & Spirituality

NARRATOR

前涼

前川涼子

LANGUAGE

JA

Japanese

LENGTH

00:12

hr min

RELEASED

2017

September 13

PUBLISHER

Audible Studios

PRESENTED BY

Audible.com

SIZE

12.2

MB

Publisher Description