Atementspannung * Entspannt und regeneriert, stärkt die Atemwege, unterstützt das Immunsystem, fördert die Gesundheit (Entspannt und regeneriert, stärkt die Atemwege, unterstützt das Immunsystem, fördert die Gesundheit) Listeners Also Bought
Autogenes Training * Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden
2013
Wege in den Schlaf * Wirksame Entspannungsmethoden für einen besseren Schlaf
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Achtsamkeit * In 4 einfachen Lektionen zur Achtsamkeit (In 4 einfachen Lektionen zur Achtsamkeit - Nur wenige Minuten täglicher Achtsamkeitsmeditation können Ihr Leben nachhaltig zum Positiven verändern)
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Stilles Qi Gong * Die Lebensenergie zum Fließen bringen. Anleitungen für innere Ruhe, Regeneration und Vitalität
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Chakra Meditation - Blockaden lösen, Ungleichgewichte beheben, 7 Meditationen für alle Chakren
2017
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Gelassenheit & Resilienz * Coaching Meditationen für mehr Klarheit, innere Ruhe und Souveränität
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2020
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Verdrahte dein Gehirn neu: 300 Affirmationen für positives Denken
2019
Yoga Meditation * Meditationen und Atemtechniken für Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit
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2021
Dankbarkeit und Liebe (Liebevolle Meditationen zum Glücklichsein)
2019
Über 5.000 positive Affirmationen: Affirmationen für Gesundheit, Erfolg, Reichtum, Liebe, Glück, Fitness, Gewichtsverlust, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Schlaf, Heilung, Fülle, motivierende Zitate und vieles mehr!
2021