Die Jungbrunnen-Formel - Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben (Ungekürzte Lesung)
-
- $14.99
-
- $14.99
Publisher Description
Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!
Listeners Also Bought
Entscheide selbst, wie alt du bist
2016
Der Positiv-Effekt: Mit einer Umstellung der Einstellung das Management revolutionieren
2017
Das Ende des Alterns: Die revolutionäre Medizin von morgen
2020
Der Stoffwechsel-Kompass
2022
Echtes Essen - Der Anti-Aging-Kompass: Wie wir jünger und gesünder bleiben
2019
Looking good naked: Schlank, definiert & sexy - mit Hanteltraining und Blitzrezepten
2018