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Publisher Description

Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu

GENRE
Self-Development
NARRATOR
GB
Günther Bisges
LENGTH
01:04
hr min
RELEASED
2017
December 11
PUBLISHER
Verlagsgruppe Random House GmbH
LANGUAGE
DE
German
SIZE
53.7
MB

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