I migliori esercizi di meditazione classici: L'essenziale del rilassamento I migliori esercizi di meditazione classici: L'essenziale del rilassamento

I migliori esercizi di meditazione classici: L'essenziale del rilassamento

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Publisher Description

Queste serie di esercizi vi insegneranno le tecniche di base necessarie per praticare la meditazione. Sono narrate in modo dolce, rilassante e concreto, per aiutare i principianti a familiarizzare con le tecniche essenziali che danno accesso ai comprovati benefici della meditazione. In questo audiolibro, sperimenterete un conto alla rovescia progettato per aiutarvi a rilassarvi nella meditazione, essere guidati attraverso la tecnica della consapevolezza della respirazione e scoprire le tecniche di base della meditazione che vi accompagneranno durante tutto il vostro percorso di meditazione.

GENRE
Self-Development
NARRATOR
FST
Francesca Sarah Toich
LANGUAGE
IT
Italian
LENGTH
00:30
hr min
RELEASED
2020
January 1
PUBLISHER
Astorg Audiolibri
SIZE
29.1
MB