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Publisher Description

Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos. 


Presenta paso a paso veintiuna meditaciones fáciles de seguir 
Ofrece una exposición clara y práctica sobre la meditación y cómo meditar 
Muestra cómo solucionar los problemas cotidianos por medio de la meditación  


Please note: This audiobook is in Spanish. 

GENRE
Self-Development
NARRATOR
TE
Tharpa Editorial
LENGTH
05:20
hr min
RELEASED
2018
June 29
PUBLISHER
Editorial Tharpa
PRESENTED BY
Audible.com
LANGUAGE
ES
Spanish
SIZE
263.3
MB

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