Judson Brewer

The Craving Mind

Deshacer la ansiedad

Managing Your Anxiety (HBR Emotional Intelligence Series)

Desconstruindo a ansiedade

Desconstruindo o hábito da fome

Comer sin hambre

The Craving Mind: From Cigarettes to Smartphones to Love—Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits

La mente ansiosa: De los cigarrillos a los teléfonos móviles. Y hasta el amor. Por qué nos hacemos adictos y cómo podemos terminar con los malos hábitos (Unabridged)

Desconstruindo o hábito da fome: Por que comemos quando não temos fome - e como parar (Unabridged)

Raus aus der Angstspirale : Frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft