Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
-
- 9,99 $US
-
- 9,99 $US
Description de l’éditeur
Страдаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?
Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2020
22 juillet
LANGUE
RU
Russe
LONGUEUR
196
Pages
ÉDITIONS
LitRes
VENDEUR
LitRes
TAILLE
5,6
Mo
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
2018
Психотерапия тревожно-фобических расстройств
2017
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
2022
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
2021
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
2020
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
2018