Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя

Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себ‪я‬

    • ‏8٫99 US$

وصف الناشر

Устали угождать другим и жить по чужим правилам? Пришло время проснуться!

Книга «Когда ты проснешься» перевернет ваше представление о послушании, скромности и том, что такое «быть нормальным». Вальтер Рисо, признанный эксперт по психологии личности и автор мировых бестселлеров, показывает, что здоровый нарциссизм – это не эгоизм, а ключ к внутренней силе. А ответственное неповиновение – не бунт, а способ обрести уверенность и повысить самооценку.

Благодаря этой книге вы научитесь:

• говорить «нет» без чувства вины и отстаивать свои границы;

• не поддаваться манипуляциям и авторитетному давлению;

• раскрывать свою индивидуальность, не стесняясь ее;

• строить жизнь на основе своих ценностей, а не чужих ожиданий.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

النوع
الصحة والعقل والبدن
تاريخ النشر
٢٠٢٥
٢ أكتوبر
اللغة
RU
الروسية
عدد الصفحات
١٥٩
الناشر
LitRes
البائع
LitRes
الحجم
١٫٥
‫م.ب.‬
Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
٢٠٢٤
Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
٢٠٢٥