КУЛЬТура ЕДЫ
-
- US$11.99
출판사 설명
Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.
Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
장르
건강, 정신 및 신체
출시일
2023년
8월 16일
언어
RU
러시아어
길이
143
페이지
출판사
LitRes
판매자
LitRes
크기
2
MB
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
2023년
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
2024년
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
2023년
Питание как система. Ешь правильно – и худей с удовольствием
2025년
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
2023년
Философия питания
2023년