Психотерапия тревожно-фобических расстройств
-
- $5.99
-
- $5.99
Publisher Description
В данной книге подробно и доступно изложен исчерпывающий теоретический материал о причинах возникновения и механизмах функционирования вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, а также предложены эффективные методики для постепенного избавления от этих проблем. Книга представляет собой синтез различных научно обоснованных направлений, таких как краткосрочная стратегическая терапия, рационально-эмоционально-поведенческая терапия, физиология живых систем и других.
GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2017
August 3
LANGUAGE
RU
Russian
LENGTH
145
Pages
PUBLISHER
LitRes
SELLER
LitRes
SIZE
1.5
MB
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
2018
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
2022
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
2021
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
2020
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
2018
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку
2017