こうやって頭のなかを言語化する‪。‬

10万部突破のベストセラー『瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。』の著者が、1000人以上のメソッド体験者の生の声を活かしながら、約1年という時間をかけて新しい言語化メソッドを開発!それが本書の「言語化ノート術」である。そもそも言語化力は、だれにでも必ず身につけられる能力だ。「言語化を習慣にすること」これができれば……だ。ただ、これが本当に難しい。そこで本書の「言語化ノート術」は、1日3分&3ステップで実践できる超シンプルな設計になっている。時間をかけずに無理なく続けられる。続けやすいから確実に成果が出る。とにかく5日間だけやってみてほしい。そのとき、あなたは確実に変わっている。【目次】●第1章言語化力の高い人がやっていること●第2章こうやって自分の話を聞いていく●第3章一瞬で思考がまとまる超効率メソッド●第4章【実践】「言語化ノート術」5日間体験●第5章「言語化体質」になれば、うまくいく