• $15.99

Publisher Description

「全てのトレーニングは試合につながっている!」



2016-17シーズンの「Fリーグ」を制したシュライカー大阪・木暮賢一郎監督によるフットサル戦術書の決定版。



選手の半数以上がアマチュアのチームを優勝に導いた秘訣は、木暮監督が編み出した「トレーニングデザイン」というメソッドにある。



「限られた戦力、時間、場所において、最大限のパフォーマンスを引き出す」

チームとしての目標、コンセプトを設置・呈したうえで、それを実現するためにトレーニングをデザインしていく。



ウォーミングアップからクールダウンまで、全ての練習がコンセプトに沿って行われるため、練習でやったことが、すぐさま試合につながるのが、この「トレーニングデザイン」の最大のメリット。



残念ながら、日本のフットサルを取り巻く環境は十分とはいえないのが現状。



練習回数が十分にとれない……

GKの選手がいない……

コートが狭い……

ゴールが一つしかない……

選手が集まらない……



そうした限られた環境の中でもチームを強くしていくためには、それぞれのチームに合った、トレーニングを考えることが重要になる。



本書では、木暮監督がFリーグクラブで実践して優勝に導いた独自のメソッド「トレーニングデザイン」を紹介する。

具体的なトレーニングとともに、どんな目的で行うのか、どのような設定にするのか、なども詳しく解説する。



練習回数、プレーヤーの質、所属カテゴリーなどそれぞれのレベルに応じて最適なメニューの組み立て方が学べるので、本格的なチームから初心者チームまで、どんなチームにも応用可能。



本気で上を目指して頑張っている

なかなか結果が出なくて悩んでいる

選手のレベルにばらつきがある

格上の相手に勝利したい



あらゆるレベルでプレーしているチームにオススメの1冊。

GENRE
Sports & Outdoors
RELEASED
2017
November 16
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
242
Pages
PUBLISHER
誠文堂新光社
SELLER
Mobilebook.jp, Inc
SIZE
145.4
MB