决定健康的999个细‪节‬

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生活节奏加快,工作压力增加,紧张快速的生活方式成为影响身心健康的关键所在。不知不觉中,"生活方式"也成了"病",成为威胁健康的隐患。俗话说"千里之堤,溃于蚁穴",很多健康问题往往都是由细节引起。想要健康,就不能忽视生活中无处不在的诸多细节。 健康来自对生活细节的关注,本书稿范围包括养生保健,疾病防治,看医用药等,是一本阅读轻松,观点细致的健康类大全图书。

本书涵盖了现代人养生保健、疾病防治、饮食健康、居家卫生、运动健身等方面的健康细节。关注细节的人,才拥有健康的一生!本书为你的健康保驾护航!