「疲れない身体」をつくる本
あらゆるストレスをため込まない毎日の習慣
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Descripción editorial
からだが疲れる、疲れがとれない、それは血液に代表される体液や気の「流れ」が悪くなるからです。精神的な疲れも、ムダ、無理、コミュニケーションなどの問題から、物事の「流れ」が悪くなるからです。血液を流し、呼吸を流し、ムダなものを流す。そうしてすべてがスムーズに流れれば、からだや心の疲れも流れ去ります。毎日忙しい中で、疲れを「流す」技を身につけようというのが本書の狙いです。
GÉNERO
Salud, mente y cuerpo
PUBLICADO
2015
23 de junio
IDIOMA
JA
Japonés
EXTENSIÓN
192
Páginas
EDITORIAL
PHP研究所
VENDEDOR
PHP Institute, Inc.
TAMAÑO
6.6
MB