《黄帝内经》:九型体质养生经(读酷插图版‪)‬

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【编辑推荐】
阴虚体质滋阴降火,阳虚体质防寒保暖
气虚体质补养元气,气郁体质减压解闷
掌握九型体质的健康奥秘
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★本书以《黄帝内经》为依据,以中医体质学说为指导,秉承“养生馆”一贯的高品质,权威专业,深受读者信赖。

★阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、气郁体质、血瘀体质、痰湿体质、湿热体质、过敏体质、平和体质,九型体质特征一一对应,简单对照,轻松认清自身体质。

★剖析《黄帝内经》的养生秘密,找到最适合自己的养生方法,调整机体偏颇状态,达到防病于未然,实现不生病和治未病的目的。

★纸质书售价19.8元,电子书制作精良,配有高清穴位插图,方便读者随查随看,掌握自己的身体奥秘。

【关于我们】
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【内容简介】
本书将九种体质的体质特征进行了全方位综合剖析,便于读者对号入座,认清自身的体质及存在的问题。同时本书根据不同体质,详细介绍了适合每种体质的养生方法、注意事项,让人们按照自己的实际情况,及时调整机体偏颇状态,实现不生病和治未病的目的。

【用户评价】
对应书里的描述来看,我应该是血瘀体质,难怪平时我的脸色总是不太好,身上经常出现淤青。书里面的描述非常详细,很容易找出自己的问题,然后对症下药就可以了。——小黑领导

以前也了解过九型体质,但是读酷这本书的介绍非常系统,而且提出的解决方案非常详细。同类书少见,值得一读。——耕月人

以前只听过九型人格,居然还有九型体质,我还是第一次知道这种理论。但是对照着看,还是很符合的,我就是痰湿体质,身上湿气重。还好书里面介绍了很多养生的方法,可以赶紧调理。——无昵称

对照了一下我的体质,看来还是比较健康的。书里面也提到了一些预防体质偏颇的方法,非常实用。——琉璃