El milagro antiestrés
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4.3 • 19 Ratings
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Publisher Description
¿Se siente cansado(a) durante el día? Sí-No
¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? Si-No
¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? Si-No
¿Le cuesta quedarse dormido(a)? Si-No
¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? Si-No
¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? Sí-No
¿Se despierta enérgico(a) entre la 1:00 y las 3:00 de la mañana y le cuesta volver a conciliar el sueño? Sí-No
Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sí, este libro es para usted. El nuevo título del autor de El milagro metabólico nos explica por qué el estrés es el asesino silencioso más mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.
Customer Reviews
Pausa!
Alto, respiro, observo … El camino que quiero seguir!
El poder está en ti
Me encanto este libro. Enseña a cómo poder hacer consciencia de cómo afrontamos la vida y cómo está se refleja en nuestra salud y lo mejor de todo es que de manera sencilla te educa a cómo hacer los cambios para transformar tus problemas de salud de manera interna.
Excelente
Para mi es excelente ya que toca temas que pocos médicos manejan y los explica de una manera tan sencilla que se entiende muy bien. Me encanto me entretuvo durante 5 días que fue el tiempo que lo leí en las mañanas. Gracias Dr. Jaramillo, espero su tercer libro acerca de las Glándulas Doris.HAdrenales en detalle.