Hypnose pour tous

Par des techniques de visualisation et d'autosuggestion, l'hypnose apprend à vous défaire de vos chaînes.


Loin des idées reçues, découvrez dans cet ouvrage que plus on pratique l'hypnose, plus on est maître de soi. Ne laissez plus votre subconscient vous diriger : donnez-lui une marche à suivre !


19 exercices à pratiquer seul ou à deux. En un mois, maîtrisez toutes les bases et apprenez à : 

. Programmer le subconscient pour positiver vos journées

. Mettre fin aux petites addictions qui gâchent le quotidien

. Vous détacher de certains blocages du passé

. Atténuer phobies et manies

…Et bien plus encore.


Vous êtes débutant et n’avez encore jamais pratiqué l’hypnose. Ou bien vous connaissez cette pratique et souhaitez l’approfondir. Seul ou à deux, découvrez comment cette méthode peut vous aider à améliorer le quotidien.


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