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Publisher Description

삶을탄탄하게다지는자기이해매뉴얼


어설픈위로의메시지들이넘치는시대입니다.하지만마음이아프고세상을살아가기어려워하는사람들은전혀줄지않는것같아요.왜그럴까요?심리상담을통해사람들을만나던저자의궁금증은여기서시작합니다.왜많은사람들이그렇게열심히살면서,삶의목적이나의미는고사하고자신이바라는것조차모르겠다고말할까?저자는그래서사람들에게‘자기이해’매뉴얼을하나만들어주고싶다는생각을하게됩니다.내마음도모르면서내뜻대로하려니감정이상하고관계가괴롭습니다.나를이해하면감정이보이고,감정이보이면관계가풀립니다.그리고나는한발짝더내가되어,스스로행복할수있지요.이것이저자가이책을쓰게된이유이자,이책의골자입니다.


《내마음을읽는시간》의부제는‘관계와감정이편해지는심리학공부’입니다.우리나라사람들의겪는마음의문제중양대산맥이바로‘관계’와‘감정’이죠.하지만이둘을통해사람들이궁국적으로원하는것은‘편안하고행복해지는것’입니다.그래서이책에서는‘나를읽는마음도구’4가지와‘나를바꾸는마음도구’4가지,모두7가지의‘마음도구’를권합니다.어설픈위로나응원을넘어서,정말마음읽기공부에활용할수있는‘심리학’도구들을엄선해서,최신의심리학연구와전세계심리학자들이관심을가지는주제?개념들도적극적으로소개합니다.‘삶과맞닿는심리학’을권하는책,《내마음을읽는시간》에서“내가몰랐던나를적극적으로만나,내마음의힘을키워”보시기바랍니다.

GENRE
Self-Development
RELEASED
2017
November 10
LANGUAGE
KO
Korean
LENGTH
236
Pages
PUBLISHER
(주) 도서출판 길벗
SELLER
Gilbut Publishing
SIZE
25.8
MB

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